Ce blog nous permettra momentanément de vous faire parvenir les informations concernants les stages à venir étant donné que notre site internet est en cours de re-construction. Il permettra aussi durant les stages de mettre des photos en ligne afin que parents et enfants puissent suivre les activités de la journée.
vendredi 29 octobre 2010
Vendredi 29 10 2010. FIN DU STAGE DE LA TOUSSAINT.
Nous espérons que vous avez été satisfaits par ce que nous vous avons proposés ?!
Bravo à vous tous pour votre bonne humeur et votre dynamisme.
Nous vous disons bonne fin de vacances et à très bientôt pour de nouvelles aventures sportives.
Prenez note: prochain stage du 21 au 25 février 2011
SALUTATIONS SPORTIVES,
l'équipe MSJ
http://picasaweb.google.com/multisportsjuniors/MultiSportsJuniorsRabat
pour voir les photos du stage cliquez sur le lien ci-dessus et ensuite sur "christophe" en haut à gauche
mardi 26 octobre 2010
mardi 26 / 10 / 2010
Ci-dessous le lien pour voir les photos des stagiaires en action sur les diverses activités proposées ce jour : parcours gymniques et acrosport, lutte, tennis de table et badminton, natation et jeux de ballons...
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Bonne nuit et à demain en pleine forme,
l'équipe MSJ
lundi 25 octobre 2010
STAGE TOUSSAINT 2010 LUNDI 25 / 10 / 2010
Voici les photos de cette prmière journée de stage.
Au programme: parcours athlétiques et sports collectifs ou jeux de ballons le matin.
Pause déjeuner avec quelques petits jeux et ensuite natation et parcours gymniques pour finir la journée en beauté.
L'eau est à 28 degrès ... pour les plus frilleux !
Attention: bonnet et maillot slip ou boxer obligatoires pour profiter de la piscine !!!
Pour consulter les photos cliquez sur ce lien ci-dessous:
http://picasaweb.google.com/multisportsjuniors/MultiSportsJuniorsRabat
Bonne soirée à tous et bonne nuit !
L'équipe MSJ
jeudi 8 juillet 2010
Jeudi 08 juillet 2010
Pas trop de soleil, marée haute, du vent juste ce qu'il fallait pour tester les cerfs-volants.... qui ont volé à merveille, autant les coccinelles que les oiseaux!
Un grand BRAVO à Zhor et Fatima Zahra et à vous tous pour votre bon travail!
Pour plus de photos cliquez sur le lien habituel ci dessous et ensuite sur "christophe" en haut à gauche...
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Bonne nuit à tous et à demain à la plage pour les petits, les grands et les 9/10 ans,
l'équipe MSJ
mardi 6 juillet 2010
Mardi 06 juillet 2010
Bonne journée encore une fois avec un petit voile nuageux qui nous a tous épargné du soleil et encore plein d'activités pratiquées.
La confection des cerfs-volants avance et ils seront prets à être testés ce jeudi pour certains (les groupes des 6ans - 7ans1/2 et 8ans - 8 ans1/2) et vendredi pour les autres(les groupes des 4ans 1/2 - 5ans 1/5 et 9ans-10ans) à la plage lors de notre sortie à Ain Attik.
Nous donnerons des papiers d'infos aux enfants demain pour organiser les sorties / groupes.
Au programme de cette journée : jeux de plage (ailes de traction, raquettes de plage, foot de plage, beach volley, parcours divers, ultimate,…), la baignade ne sera que l’occasion de se rafraîchir... et évidemment nous testerons les cerfs-volants confectionnés au cours de la semaine!
Sur place une équipe de surveillants de baignade nous attend.
A retenir :
- rdv 8h45 pour un départ à 9h00 devant le lycée
- retour 13h30 pour prendre un repas chaud au Lycée
La journée se terminera comme d’habitude à 16h.
A PREVOIR :
• Casquette, crème solaire, eau, biscuits, fruit…
LES ENFANTS NE PARTICIPANTS PAS DOIVENT PREVENIR PAR TELEPHONE AU :
06.68.92.66.73 / 06.61.86.95.49
POUR VOIR LES PHOTOS CLIQUEZ SUR LE LIEN SUIVANT:
http://picasaweb.google.com/multisportsjuniors/MultiSportsJuniorsRabat
Bonne nuit,
l'équipe MSJ
dimanche 4 juillet 2010
Sortie plage du vendredi 02 juillet 2010
Enfin quelques photos de la sortie plage de ce vendredi. Tout s'est bien passé et nous espérons que vous vous êtes tous bien amusés.
Bilan très positif de cette première semaine estivale: un public sportif et très agréable !
Nous poursuivons les activités la semaine prochaine pour une deuxième et dernière semaine d'activités multisports.
AVIS AUX VOLLEYEURS: NOUS PROPOSONS SUITE A UNE FORTE DEMANDE ET A LA REUSSITE DU PREMIER STAGE UN DEUXIEME STAGE DE VB AVEC ADIL AUX COMMANDES, ALORS VENEZ NOMBREUX PROFITEZ DES MULTIPLES SITUATIONS PROPOSEZ ET PROGRESSEZ EN VOUS AMUSANT.
Début des entraînements 10h pour finir à 13h.
jeudi 1 juillet 2010
Jeudi 1er juillet 2010
à la veille de notre sortie plage, voici quelques images de vos exploits sportifs de cette journée bien chaude !
Cliquez sur le lien suivant et cherchez le dossier "été 2010 1" en cliquant sur mes photos en haut à gauche.
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A demain pour cloturer cette première semaine dans la bonne humeur.
l'équipe MSJ
mercredi 30 juin 2010
SORTIE PLAGE DE CE VENDREDI 02/07/2010
Comme prévu nous organisons ce vendredi une sortie plage.
Au programme : jeux de plage (ailes de traction, raquettes de plage, foot de plage, beach volley, parcours divers, ultimate,…), la baignade ne sera que l’occasion de se rafraîchir.
Sur place une équipe de surveillants de baignade nous attend.
A retenir :
- rdv 8h45 pour un départ à 9h00 devant le lycée
- retour 13h30 pour prendre un repas chaud au Lycée
La journée se terminera comme d’habitude à 16h.
A PREVOIR :
• Casquette, crème solaire, eau, biscuits, fruit…
LES ENFANTS NE PARTICIPANTS PAS DOIVENT PREVENIR PAR TELEPHONE AU :
06.68.92.66.73 / 06.61.86.95.49
vendredi 18 juin 2010
INSCRIPTIONS AUX STAGES D'ETE
Les pré-inscriptions par téléphone sont ouvertes depuis un moment déjà. Les inscriptions sont nombreuses et il va falloir confirmer les réservations. Pour ce faire venez munis d'un certificat médical d'aptitude à la pratique des activités physiques et sportives ainsi que d'une copie de l'assurance scolaire. La fiche de renseignements est à remplir sur place.
Les dates d'inscription:
mercredi 23 juin de 11h30 à 13h à la loge du lycée Descartes
et
samedi 26 juin de 13h à 14h au même endroit
Ces dates concernent aussi les volleyeurs et volleyeuses.
A très vite,
l'équipe MSJ
vendredi 30 avril 2010
VENDREDI 30 AVRIL 2010
voilà, ce stage est terminé... avec de nombreux médaillés...
De notre côté de bons souvenirs, quelques pleurs et bobos parfois mais surtout des rires et de la bonne humeur.
Espèrant que vous avez passé du bon temps en notre compagnie, nous vous disons à cet été avec nos 2 stages du 28 juin au 3 juillet et du 5 au 9 juillet.
Bonne fin d'année scolaire à tous,
l'équipe MSJ
Pour les photos:
http://picasaweb.google.com/multisportsjuniors/MultiSportsJuniorsRabat
mercredi 28 avril 2010
Mercredi 28 avril 2010
encore une bonne journée...
voici les photos du jour, toujors la même manipulation, cliquez sur le lien, puis sur "Mes photos" en haut à gauche, vous aurez accès à toute les photos du stage en cours et autres.
http://picasaweb.google.com/multisportsjuniors/MultiSportsJuniorsRabat
Bonne nuit à tous,
l'équipe MSJ
mardi 27 avril 2010
Mardi 27 avril 2010
Au programme de la journée: escalade, natation, gymnastique et sports collectifs pour les grands et jeux collectifs, parcours gymniques et natation pour les plus jeunes.
Demain les plus jeunes auront enfin de l'escalade et nous continuerons notre travail en natation. Mini tennis et escalade pour les grands.
Pensez TOUS à prendre vos casquettes et surtout BONNET DE BAIN qui sont obligatoires .
Sur le lien suivant vous pourrez voir vos exploits en image....
http://picasaweb.google.com/multisportsjuniors/MultiSportsJuniorsRabat
(cliquez sur Christophe pour accéder aux différents dossiers et différentes journées)
Bonne soirée et bonne nuit à tous,
l'équipe MSJ
lundi 26 avril 2010
LUNDI 26 AVRIL 2010
Première journée sous le soleil avec de fortes températures. Bilan très positif pour ce groupe relativement jeune et composé de beaucoup de nouveaux inscrits.
Au programme de la journée après un bon échauffement athlétique, des sports et jeux collectifs pour les 2 groupes et un travail sur les fondamentaux de la gymnastique pour finir la matinée.
Ensuite repas de midi (salade variée, riz sauce tomate et nuggets de poisson, mousse au chocolat) et retour au calme avant d'attaquer une après-midi à dominante aquatique avec tests de niveau et familiarisation ou perfectionnement selon le niveau.
Les plus jeunes s'en sortent plutôt bien ! ( ceci pour rassurer les mamans inquiètes ;) )
Petit message pour vous dire que la sortie plage semble compromise puisque le transporteur n'est pas disponible... affaire à suivre...
La natation et l'escalade seront au programme de demain.
Bonne nuit à tous et à demain,
l'équipe MSJ
dimanche 18 avril 2010
STAGE DE PRINTEMPS DU 26 AU 30 AVRIL
Petit message pour vous annoncer le créneau d'inscription pour le stage à venir: ce sera le samedi 24 avril de 14h à 15 à la loge du Lycée Descartes (pour les stages multisports ainsi que pour le stage de Volley).
Vous pouvez télécharger la fiche d'inscription sur le lien suivant:
http://picasaweb.google.com/multisportsjuniors/MultiSportsJuniorsRabat
Pensez à venir muni du certificat médical d'aptitude à la pratique sportive.
Au programme de ce nouveau stage, outre les multiples activités pratiquables au sein du Lycée Descartes, nous vous proposerons une sortie plage avec jeux de plage et nous signalons la reprise des activités de natation.
mardi 23 février 2010
STAGE FEVRIER 2010
Salut à tous,
Après 2 journées bien sportives, voici les premières photos. (celles d'aujourd'hui mardi)
Cliquez sur le lien suivant pour les visionner:
http://picasaweb.google.com/multisportsjuniors/MultiSportsJuniorsRabat
Bonne nuit et allez les français aux J.O.